2011年02月23日

誕生日と温泉で気持ちもリフレッシュ!!

22日(私、たびっとの誕生日です。色々な事に挑戦してみたいと朝礼で口上と抱負を述べさせて頂きました。)、23日とデイケアへ行って来ました。

22日は先週に引き続き、服薬管理と健康維持についての勉強会。薬の飲み方の基本やたびっとがついしてしまう過食やストレスコントロール(これらによって胃腸に負担がかかっている。)

にどう対処すべきか勉強してきました。

でも、周りがしているとつい、誘惑に負けてしまうんですね。その辺は気をつけたいと思います。



23日は施設を飛び出して、隣の市にある温泉へ。お風呂は2階建てになっていて薬湯や源泉にもそのまま入る事ができました!!

しかし、体調が悪い人に配慮する形で、普段なら入るサウナ露天風呂までは行けなかったのがちょっと残念・・・。(実際に温泉に入っていたのは1時間にも満たず・・・。)

その後は時間まで施設でのんびりと過ごしました。



気持ちもリフレッシュして、24日から26日までは各地のハローワーク、県立のジョブカフェ、求職者サポートセンター、隣の市の障害者就業・生活支援センターと回ります。

失業保険もおそらく今回で最後。いい求人にめぐり合いたいものです。
ラベル:温泉 誕生日
posted by たびいさん at 22:16| 埼玉 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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